Plantas medicinais

O uso de plantas medicinais

veio desde a antiguidade

da relação com a natureza

surgiu o grande contato

o conhecimento adquirido

foi também perpetuado

As plantas encontradas

eram fonte de alimento

para o cuidado com a saúde

era também medicamento

graça a toda sapiência

experiência e entendimento

Tinha hora pra plantar

pra colher e pra usar

até as fases da lua

era importante respeitar

pois a atividade da planta

podia assim se alterar

Quando a planta era colhida

para se fazer um chá

minha avó sempre dizia

que chá bom tem que abafar

pois o seu princípio ativo 

poderia se dissipar

E quando alguém adoecia

era sempre alternativa

o uso de alguns chás

com a finalidade analgésica

cicatrizante ou antitérmica

que fazia melhorar

Muita gente associava

várias plantas para usar

e não sabia que o efeito

poderia se alterar 

e ao contrário do evento

o sinergismo provocar 

Além do uso associado

era comum escutar

vários relatos e histórias

que se tinham pra contar

que se a planta é natural

consumir todos os dias

 pro organismo não faz mal

Orientar a população

quanto ao uso é importante

desde a dose, quantidade

e o uso concomitante

ter cuidado com idosos,

hipertensos e diabéticos

 e principalmente a gestante.

Autoria: Palloma Dornelas